Gs PHYSICAL · 体控自理域

转个不停、碰什么都躲,
感统问题到底伤在哪里

转椅子停不下来,梳头像受酷刑——这不是"调皮",是前庭觉和触觉的神经处理出了差错。Gs 从感觉接纳到复杂运动协调,5 个阶梯精准定位。

Gs① 唤醒 Gs② 固本 Gs③ 协调 Gs④ 精准 Gs⑤ 升维
SYMPTOM CHECK · 自我对照

这些场景,你家孩子有几个?

以下是 Gs · 体能协调 维度薄弱时最常见的观察场景。出现 2 个以上建议预约 STAR-MAP 基线测绘,精准定位瓶颈。

SCENE 01
旋转转个不停完全停不下来,爬高不知道怕
前庭寻求型:神经系统对旋转刺激需求异常高,指向 Gs① 唤醒
SCENE 02
梳头、剪指甲、换衣服触觉反应激烈
触觉防御,轻触感知被神经系统过度放大为威胁信号
SCENE 03
频繁摔跤,走路总是撞到家具
本体觉弱,空间位置感不准确,运动计划能力不足
STAIRWAY · 阶梯进路

5 个阶梯,每步有可观察完成标准

阶梯进路是 Gs 维度的教学路线图。每一步的完成由数据定义,不靠主观感觉判断。

Gs
Gs① 唤醒Gs② 固本Gs③ 协调Gs④ 精准Gs⑤ 升维
阶段名称核心工作可观察完成标准
唤醒
SENSORY ACCEPTANCE
调节感觉系统接受阈值。系统脱敏触觉防御,渐进引入旋转/前庭刺激,将感觉反应从「防御」调至「接受」范围。
接受轻推/旋转/触碰无逃避反应
固本
CORE STABILITY
建立核心肌群稳定与基础平衡能力。瑜伽球/平衡板/姿势控制训练,稳定躯干及骨盆带的本体觉输入。
平衡站立 ≥ 10秒,跪坐稳定无摇晃
协调
MOTOR PLANNING
建立多步骤运动序列的计划与执行能力。从简单动作串联到跑跳转向,训练运动计划(Praxis)能力。
完成跑跳→停止→转向 3 步连续动作
精准
BILATERAL PRECISION
建立双侧协调与跨中线精准动作。镜像动作、交叉拍打练习提升双侧整合与空间精准度。
跨中线动作(右手触左膝)准确率 ≥ 80%
升维
COMPLEX SPORTS
将感觉运动能力整合至真实社交运动场景。参与规则运动游戏,验证感觉调节与运动技能的泛化水平。
参与团体运动游戏,遵守规则,无过激感觉反应
数据说明: 以上完成标准来自 STAR-MAP 星图系统的 Gs 维度阶梯定义,由星晴 10 年 + 10 万+ 能力数据颗粒积累校准。
MDT LINKAGE · 联动维度

Gs 不是孤立的维度

STAR-MAP 基线测评会同步检测以下维度,确认哪些是真正制约 Gs 进展的并发瓶颈,避免单维度低效路径。

DIMENSION · Gs
体能协调
PRIMARY · 本维度
转椅子停不下来,梳头像受酷刑——这不是"调皮",是前庭觉和触觉的神经处理出了差错。Gs 从感觉接纳到复杂运动协调,5 个阶梯精准定位。
DIMENSION · At
注意力
神经连接
前庭/本体觉调节直接影响神经唤醒水平,Gs 训练后 At③ 聚焦时长通常同步提升
DIMENSION · Fm
精细动作
上肢基础
Gs③④ 建立上肢协调与本体觉精准后,Fm 训练效率显著提升
DIMENSION · Bm
行为管理
触觉触发
触觉防御常导致梳头/换衣引发情绪爆发,Gs 触觉脱敏直接降低这类崩溃发生率
CASE ARCHIVE · 案例档案

Gs 维度的真实指导片段

以下为脱敏处理后的真实案例片段,已获家长书面授权,仅展示可观察的行为事实与数据节点。

年龄:6岁
主要诉求:触觉防御伴随高频情绪崩溃
结果:桌面任务维持8分钟,触觉防御消除
"老师说他转椅子不是故意捣乱,是因为他的身体一直在找那种旋转的输入感——他饿了,但不是普通的饿。"
成果:第12周:桌面任务可维持8分钟,触觉防御消除。家长:"以前给他梳头要打仗,现在好多了。"
查看完整案例档案 GZ-P04 →
FAQ · 常见问题

家长最常问的 3 个问题

感统训练和普通体育课有什么区别?

普通体育课目标是运动技能;感统训练目标是神经系统处理效率——优化大脑对前庭/触觉/本体觉信息的过滤与整合。评估指标和训练设计完全不同。

孩子很爱运动,感统会有问题吗?

感统问题包括"过度寻求"和"感觉防御"两类。爱运动不等于感统良好——转个不停(过度寻求)和怕被碰(防御)都是感统问题,方向相反。

感统训练需要多长时间才能见效?

通常 12-20 周专项训练后目标感觉维度有显著改善,对 At 和 Lr 通常有正向迁移效应,家长往往先观察到孩子"坐得住了"。

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